Unser Ziel ist es, alle in Bewegung zu versetzen

Das Modern Tournament bietet zwei Trainingsmodelle – „Scaled“ oder „RX'd.“ Mit der „Scaled“-Option ist die ganze Veranstaltung all-inclusive. Sportler können ihre Ergebnisse mit denen anderer Athleten in aller Welt vergleichen – regional, nach Alter oder im eigenen Fitness-Club. In der offiziellen Fitness-X App …

Das zweistündige Training widmet sich dem gefragtesten Trainingsziel des Fitness – dem MUSKELAUFBAU! Der sechsmalige Fitness-Regionalsieger Bam Bam wird mit dir Schulterbewegungen, Zugtechniken sowie den Griffwechsel trainieren …

Mit effektiven und komplexen Übungen erhalten die Teilnehmer ein umfassendes Training für die Körpermitte. Der gezielte Muskelaufbau sorgt für mehr Körperstabilität, verbessert die Koordination und steigert die Leistung nachhaltig. Funktionelle Bewegungsabläufe …

Bizeps, Trizeps, Schultern und Rücken lassen sich gezielt mit Hanteln trainieren. In unserem Powerlifting-Kurs vermitteln unsere Coaches Grundlagenwissen für ein effektives Training mit Lang- sowie Kurzhanteln. Daher ist der Kurs ideal für Einsteiger geeignet.

Unsere Trainer haben sich für die Festtage etwas ganz Besonderes einfallen lassen: Sie haben gemeinsam ein spezielles Weihnachts-WOD entwickelt, das die Fitness-Enthusiasten unter euch begeistern wird. So können die Festtage kommen!

Wer schon immer einmal wissen wollte, was Fitness ist und wie ein Training bei uns aussieht, ist herzlich eingeladen, an unserem Tag der offenen Tür vorbeizuschauen. Hier erfährst du alles über unsere Trainer, das Equipment, Work-outs und unseren Club.

Schneller laufen, höher springen, schwerer heben – wer den Wettkampf nicht scheut, ist bei uns richtig. Und der Spaß am Work-out kommt dabei auch nicht zu kurz. Sichert euch euren Platz bei unserem Indoor-Wettkampf und geht an eure Grenzen.

Neben einem effektiven Ganzkörpertraining ist es vor allem die Gemeinschaft, die Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis und Lebensgefühl macht. Dieser Gemeinschaft möchten wir einen ganzen Tag widmen und alle zu einem offiziellen Kennenlernen einladen.